拒绝丈母娘长期住家需要考虑多方面因素，以下是几种可能的拒绝方式：

1. 协商与沟通：首先，与丈母娘进行坦诚而尊重的沟通，表达你的担忧和困难。强调你对她的爱和尊重，但同时说明长期居住可能会给家庭生活带来不便。

2. 提供替代方案：建议丈母娘考虑其他居住选择，如附近的养老院、社区养老设施，或者在附近租房，这样既能保证她的生活质量，又能避免对小家庭造成过大影响。

3. 强调家庭独立性：向丈母娘解释，婚后夫妻俩已经形成了一个独立的家庭，需要保持一定的独立性和私人空间。希望她能理解并尊重这一点。

4. 考虑现实因素：如果是因为住房条件有限，可以向丈母娘说明实际情况，如住房面积小、基础设施薄弱等，让她理解你的难处。

5. 避免道德绑架：明确指出，虽然女儿有赡养父母的义务，但并没有法律规定老人一定要住在女儿家。如果之前有矛盾，更需要在住进女婿家之前进行协商。

6. 注意相处细节：如果丈母娘坚持要住，建议她不要多说话、多管闲事，也不要打扰年轻人休息，尽量在力所能及的情况下帮助家庭，以减少矛盾。

在拒绝时，要保持礼貌和尊重，尽量理解丈母娘的需求和感受，同时也要坚定地表达自己的立场和家庭的实际情况。如果可能，可以寻求第三方的帮助，如亲戚或家庭咨询师，来协助解决这一难题。